凌晨四点，马琳家厨房灯还亮着。冰箱门一开，冷气裹着十几罐蛋白粉涌出来，连冷冻层都快被乳清蛋白块占满——娃踮着脚扒拉半天，只摸到半盒快过期的低脂酸奶。

这已经不是第一次了。上周日小朋友眼巴巴站在冰箱前，手里攥着刚画好的“冰淇淋兑换券”，上面歪歪扭扭写着“用一次跳绳开云综合体育官方下载换草莓味”。结果马琳头也不抬：“等爸爸训练完再说。”那天直到睡前，孩子都没等到那口甜。

家里冰箱像被划成两个战区：上层是各种口味的蛋白粉、支链氨基酸、电解质冲剂，标签整齐得能当尺子；下层冷冻格倒是塞了两盒冰淇淋，但贴着“比赛周期禁用”字条，落款日期还是三个月前。

邻居小孩来串门，看见马琳儿子蹲在厨房地上数蛋白粉罐子上的生产批次，以为在玩寻宝游戏。其实他只是想知道，哪一罐快喝完了，说不定能腾出位置塞进一支梦龙。

马琳自己倒不觉得有什么不对。他早上五点雷打不动空腹有氧，回来顺手把昨晚剩下的鸡胸肉切片拌进燕麦里，一边嚼一边看训练数据。冰箱门上贴着周计划表，周一到周日清清楚楚标着“碳水窗口”“脂肪摄入上限”，唯独没写“儿童零食时间”。

有次采访问他私下怎么放松，他说偶尔会吃一块黑巧，70%以上可可含量那种。记者追问孩子呢？他愣了一下：“哦，他最近在试植物基蛋白冰淇淋，挺健康的。”——后来才知道，那是某品牌赞助的样品，包装上印着“每份含15克分离大豆蛋白”。

现在小朋友学会自己写了张预约表，贴在冰箱侧面：“6月18日，申请食用香草味冰淇淋一支，理由：本周完成三次跳绳打卡。”下面还画了个小人举着哑铃，旁边标注“我也在练”。

只是不知道这张纸，能不能比蛋白粉先被看见。